Passeggiare in modo regolare per 30 minuti al giorno dimezza il numero di episodi di lombalgia e la loro intensità, oltre migliorare l'umore e la salute cardiovascolarePasseggiare in modo regolare per 30 minuti al giorno dimezza il numero di episodi di lombalgia e la loro intensità, oltre migliorare l'umore e la salute cardiovascolarePasseggiare in modo regolare per 30 minuti al giorno dimezza il numero di episodi di lombalgia e la loro intensità, oltre migliorare l'umore e la salute cardiovascolare

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