Muoversi a piedi o in bici fa bene alla salute, previene le malattie, allunga la vita: i consigli degli esperti

Nell’Unione Europea più di 100 mila morti premature potrebbero essere evitate se ogni adulto andasse a piedi o in bicicletta per 15 minuti in più al giorno. Secondo i dati dell’Istituto Superiore di Sanità, la «mobilità attiva» è praticata solo dal 42% degli italiani. I consigli degli esperti