Essere immersi nei propri pensieri fa bene ed è funzionale (se non si esagera)

Secondo recenti studi oltre metà dell’attività mentale, senza che ce ne rendiamo conto, non tiene in considerazione il luogo in cui ci si trova e quanto sta accadendo in quel preciso momento, ma tende piuttosto a vagare. Tuttavia non è affatto una «perdita di tempo»