Mal di stomaco? Ecco cosa non mangiare dopo qualche stravizio

Il classico adagio «mangiare in bianco» è un consiglio sicuramente valido, ma in cosa consiste nello specifico? Ci sono alimenti da evitare? Sicuramente la scelta migliore è puntare tutto sulla digeribilità (anche quando ci sia un virus gastrointestinale)