Come smettere di russare: i rimedi ed ecco perché succede a una persona su 5 over 55 anni

Il russamento è legato al ristringimento parziale delle vie aeree ed è un disturbo non solo molto fastidioso per il partner con cui si divide il letto, ma potrebbe essere correlato a problemi di salute per chi ne soffre. Cuscini, posizioni a letto, bite e collarini con vibrazioni sono alcune soluzioni per risolvere il problema